quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Dia 6 - Tudo novo, de novo.

Oi, Blog.
Eu finalmente tomei aquela decisão sobre a qual escrevi no último post. Decidi começar um ano novinho de tudo.
Já que vou me mudar de cidade, de hábitos, nada mais justo do que largar o magrelo fumacento para trás.
Tá fácil? Não.
Mas também não está tão difícil quanto parecia antes de me decidir. Era isso que estava faltando: decidir e me comprometer.
Pois bem, estou aqui para me comprometer oficialmente. Não garanto que virei escrever todos os dias como da outra vez. Não tenho sentido tanto essa necessidade. Mas virei desabafar sempre que tiver vontade.
O comprometimento não é com o Blog, mas com a minha saúde e meu bem-estar.
Doeu zerar o contadorzinho de dias sem fumar que fica ali do lado esquerdo, viu? Eu fiquei mais de 2 anos e meio sem o veneninho e agora voltei ao dia 6. Mas não adianta lamentar, o jeito é começar de novo.
Ok. Dito isso, vamos aos acontecimentos e sensações dos últimos 6 dias...
O pior momento até agora foi a primeira noite. Era uma ansiedade tão grande que as pernas formigavam, as mãos suavam, o coração disparava, a barriga doía. Fazia tempo que eu não sentia uma coisa assim. Parecia a sensação de sentir muito medo. Talvez fosse medo mesmo, sei lá. Deixei o sentimento existir, tentei prestar atenção na minha respiração, mas estava f-o-d-a. Precisei tomar um calmantezinho fitoterápico (Valeriana) e ainda assim foi difícil pegar no sono. Mas sobrevivi.
Nos dias seguintes tive alguns momentos de ansiedade mais moderada, bastante irritação e fome.
Na verdade não é fome, é ansiedade disfarçada de vontade de comer. E não é vontade de bater um pratão de arroz com feijão, não. É uma vontade de ficar beliscando coisas. Eu devo ter comido pelo menos 1kg de amendoim nesses 6 dias, sem exagero.
Água ajuda muito. Principalmente se for em garrafinha de sucção. As vezes eu percebo que depois de engolir a água eu solto o ar, como se tivesse tragado. Coisa de maluco, né?
Cerveja não me fez ficar desesperada não. Ver outras pessoas fumando também não. Dá uma sensaçãozinha de inveja que some assim que é reconhecida como tal.
Eu procurei no blog a tag do [ 6° dia ] da outra vez e acredito que desta vez eu esteja bem mais tranquila e consciente. Não sei. Não quero me superestimar também.
Um dia de cada vez...